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郑多燕减肥舞

来源:减肥药排行榜 时间:2012-03-09 人气:  标签:郑多燕(6)

郑多燕减肥舞(又名郑多燕健身舞),郑多燕健身舞算是较正规的一种说法。郑多燕由于研发一种叫做「FIGUREROBICS」的塑身运动而爆红网络。此塑身运动通过运用循环训练的方式, 以肌肉训练兼具有氧的独特运动再配合轻快音乐进行约三十分钟的塑身减重训练。 因为动作简单任何人都看得懂,而且依然能够赋予身体适当的负担展现强效,所以被称为魔法运动。

目前在韩日两地,郑多燕的这套 FIGUREROBICS 塑身运动,皆受到许多家庭主妇和 OL 上班族的欢迎,所拍摄的教学DVD也十分畅销。

郑多燕健身舞有用吗?我们先来看看郑多燕的减肥成效:

郑多燕减肥前-郑多燕减肥舞

再来看看郑多燕减肥之后的照片,

郑多燕减肥后-郑多燕减肥舞

是不是羡慕嫉妒很啊?郑多燕的减肥故事,也再一次印证了那句老话:没有丑女人,只有懒女人;

郑多燕减肥舞哪里可以下载?要了解下载地址,我们先来看看郑多燕减肥舞的相关资料:

中文名: 郑多燕健身舞
资源格式: RMVB
课程类型: 体育
主讲人: 郑多燕.
发行日期: 2010年
地区: 日本
对白语言: 朝鲜语
文字语言: 日文

最后我们奉上郑多燕减肥舞的全集高清的在线观看地址,最终预祝大家减肥成功!

郑多燕减肥舞1:有氧操 http://v.youku.com/v_playlist/f5504118o1p0.html
郑多燕减肥舞2:哑铃操 http://v.youku.com/v_playlist/f5504118o1p1.html
郑多燕减肥舞3:街舞操 http://v.youku.com/v_playlist/f5504118o1p2.html
郑多燕减肥舞4:瑜伽垫操 http://v.youku.com/v_playlist/f5504118o1p3.html

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