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测试:你属于什么样的肥胖体质

来源:减肥药排行榜 时间:2013-03-08 人气:  标签:肥胖(43)肥胖体质(2)

何谓“容易发胖的体质” ?在汉方医学中,所谓的“肥胖”不是单纯的“体脂肪多”或“体重过重”而已,而是指“不是健康状态”。因为维持健康的平衡消失了,所以容易成为“容易发胖的体质”,因此改善体质,才能健康地减肥。

女性最常见的四种发胖体质,你知道吗?下面,减肥药排行榜小编苗苗列举4种发胖体质,你可以测试下你属于哪种?当你在确认时,符合的越多就表示你就是那种体质的人,但是当你测试完后,你可能同时拥有两种以上的体质,当然这仅供你参考

气虚型的肥胖体质

特征:下半身过胖、食量小却易发胖

体型

1、下半身臃钟、上半身太瘦

2、肩宽狭窄、胸部

3、下腹部突出

4、臀部下垂,与大腿间无所分界

5、体重正常,体脂肪却过多

6、食量小却容易发胖

饮食生活

1、食欲不佳

2、食量不多

3、早上特别没有食欲

生理

1、减肥容易引发停经或不正常出血

2、生理周期比减肥前缩短或加长

3、生理期间容易疲劳、想睡觉

4、生理期间特别容易有下泻的情形产生

其他

1、容易疲劳、没有体力

2、运动神经不佳

3、减肥时容易脾气暴躁

4、容易感冒

5、胃肠不好,有点胃下垂

6、容易扭伤或肌肉酣离

7、皮肤容易产生皱纹或黑斑

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