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香煎橡皮糖,从此减肥不忌糖

来源:瘦乐吧 时间:2014-06-17 人气:  标签:

正在减肥的妹纸大多“谈糖色变”,因为糖对她们来说意味着热量、意味着脂肪。其实糖对于减肥来说并不是百害而无一利,只要找到它的瘦身最佳拍档,既减肥又解馋何乐而不为呢 下面给大家推荐的最美味的瘦身秘方是香煎橡皮糖,一起来看看。

橡皮糖

橡皮糖的减肥原理:
橡皮糖含有一种从柑橘果皮和苹果酱里提取的果胶成分。这种成分可以延迟人体对脂肪的吸收。帮助糖和脂肪在身体内产生代谢作用达到减少肥胖的目的。

吃对橡皮糖才能瘦:
不能直接吃橡皮糖减肥因为橡皮糖体积小口感佳一不小心就容易吃太多。皮糖里面虽然含有麦芽糖、白砂糖这两种纯天然的物质能健脾胃和提高对钙的吸收但是摄取过多的话就会妨碍钙的吸收。 有适量的钙质才能够帮助燃烧脂肪。而水果含有丰富的营养能够增加饱腹感、进消化里面含有的纤维素能减缓人体衰老加速新陈代谢。因此橡皮糖搭配水果能代替正餐既能饱腹又能使减肥瘦身的效果加倍。

选对口味翻倍瘦 :
葡萄、蜜桃、草莓、苹果 从葡萄、蜜桃、草苟和苹果里提取出来的果胶成分含有丰富的蔗糖水和维生素等在保证上佳口感的同时还排水利尿消肿胀。
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